2019-12-31

1、请用一个关键词总结你的2019年

觉醒

2、你在2019年最满意的成长是什么？

我能看见自己啦啦啦啦啦

3、2019年，你心中放下了什么？

放下了对别人的期待和控制，对自己的不满和苛责

4、2019年，你做得最有爱的事情是什么？

爱自己：停止责怪自己，接纳自己的现在和过去已经发生的一切，于是感到平静和满足。

爱别人：也许做了很多对别人有益的事，但出发于无条件的爱的太少了，都夹杂着很多期待和想要回报的心态。以前爱猫也是带有期待的，希望它们能跟我好，现在我能无条件的爱小五（办公室猫），给它梳毛，送它礼物，不期待它跟我最好，它愿意跟谁好就跟谁好。

5、2019年，别人对你说过让你最受触动的一句话是什么？

周围人说的没有让我感觉很受触动的话，最受触动的还得是磕宝说的话：所以因为别人没有欣赏水平，你就把自己的生活也搞成一团糟吗？

的确啊，不应该为了从众、合群而降低自己的水平呀，谨记谨记

6、2019年，你GET了哪些新技能？

①选择和创造生活境遇的技能

②让激烈和负面的情绪流过自己，减少内耗和伤害

③处理鸡爪

④编头发

7、如果只能选一帧影像定格你的2019年，你脑海中的画面是什么？

自己在井井有条的家里按部就班地运动、读书、泡澡……，虽然还是自己，但不再是以前那种无明和麻木的状态，有些东西不一样了

8、2019年，你最爱的书、电影、剧或音乐专辑是什么？

书《与神对话》和美剧《The morning show》

9、你这一年吃过口味最惊艳的东西是哪样？

想了好久，决定把这个奖项颁发给厦门曾厝垵的蘑菇传奇，酥酥脆脆的杏鲍菇，好吃~~

10、2019年哭得最惨的是哪一个时刻？

端午节之前，具体日期已不可考，感觉像自己一个人被丢进深渊，没有一丝光亮，而且一辈子也爬不出来了，后来做了个案慢慢好起来了

11、2019年笑得最欢是因为什么？

好像都是因为我的猫搞笑又可笑，哈哈

比如，我翘着脚吃苹果，看见远处的西西猫，虽然猫不吃苹果，但我想撩闲啊，就逗它叫它过来，它犹犹豫豫没理我，在我放弃的一刹那，一低头，看见咪咪猫在我脚下仰着小脸，满是憧憬地看着我，眼睛里都闪着渴望的小星星，我只好给他闻了闻苹果，他表示很失望

12、2019年最遗憾的事情是什么？

在被情绪困住的那些时刻，没能给自己更大的推力，放任自己浪费了很多时间。

13、对于将要过去的2019年，你最想说的是什么？

痛苦中蕴藏着宝贵的礼物，终于过去了，我对我的成长还满意~~

14、对于将要来到的2020年，你最想说的是什么？

每一天，请带着对自己的满满爱意，来选择和创造喜欢的生活吧~~

15、请选择一张照片作为你的2019年度照片

这张照片没有什么背景故事，选它主要是因为这张照的最好看~~

2019-12-31