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跑步记录

2020-03-04  本文已影响0人  海豹君子

今天是2020年3月4日,庚子鼠年第四十天(二月十一)。

2020.3.4跑步记录。

今天跑步里程8.11公里,起跑时间6点08分,跑步时间46分钟36秒,平均配速5′45″。绕地一周跑总里程40075公里,今日完成0.0202%;累计跑步2312.71公里,总完成率5.7709%。

跑步心语:大部分情况并不是一件事情有多高的难度,这个难度阻碍了我们的坚持,而是一件很简单的事,重复重复再重复,这个重复消磨了我们的耐心,从而放弃了坚持。所以,坚持的意义在于重复。

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