有人不怕老吗？
2020-11-30 本文已影响0人
我就是开心呀
不知道男人怎么想，我猜所有的女人都怕老，保养越好的女人越怕老。
为了减慢衰老的速度，你都做过哪些努力呢？
反正我真的很努力，在抗衰这条路上。
回顾这些年，我做到以下几点我觉得特别特别有用，如果我能再早十年坚持这么做，现在的皮肤状态肯定更好。
1.早睡早起
2.防晒
防晒上面有三件特别悔恨的事情
第一个是怀孕期间没有用防晒霜
第二个真正好好用防晒霜是在快30岁的时候
第三个20岁的时候才有意识用防晒霜，但是有近十年，防晒霜涂的都不够量，也就是相当于没涂。
3.运动
