【读书笔记】《解码青春期》

强调亲子陪伴的力量：

你对他的关注程度、在他身上花费的时间不同，结果也会大不相同。

高质量的共处时光源自充裕的陪伴时间。如果你希望与孩子的关系从根本上得到改善，那么你必须增加在他们身上投入的时间。

很遗憾，这种事情没有捷径可走。

任何告诉你有捷径可走的人，很可能在试图卖给你点儿什么。因为你根本不能策划，让非常特别、令人惊奇的瞬间恰好发生在下午七点二十三分。这些瞬间只会碰巧发生。

不可靠，这是问题的关键。当你还是个青少年时，似乎一切都是不可靠的。在你青春期的生活里，一切都在变。每个人对青春期的问题都感到如此恐慌。每个人都知道将有重要的事情在他们身上发生，一些将改变他们，使他们就此定型的事情。但是，他们没有足够的生活阅历去看穿那令人害怕的迷雾。于是，每个人心中只剩下令人恐惧的不安和害怕。

这就是你该出现的时候。没错，我指的就是：你该出现了。有一个成人对青少年说：“嗨，我在意你，我愿意为你挤出时间”相这对青少年来说意味着什么呢？出现是一种表达方式，它是在告诉少年；我又出现在你面前了，这就就是我关心你、在意你的证据。

对青少年来说，最重要的事情之一就是，能够证明有人喜欢自己。