易效能时间管理90天第四周检视（4．19一4．25）

早起：

这一周六天是6点前打卡，有一天是6：04分打卡！因为上了五天的巜力量之源》回家后累了，睡过了！充许自己的身体给自己提醒（爱自己、爱身体的每一个器官！对不起、请原谅、谢谢你、我爱你）

反思：

在巜力量之源》的课堂上，做了一个游戏让我痛悟！我这一生中其实很好很简单快乐，而我总是觉得这里不好、那里不够、身边的人都很爱我都对我很好、而我总觉的不够完美！我是庸人自扰、自己挖一个很深的坑自己跳进去，还一直在抱怨为什么为什么，一边挖一边指责和抱怨。真的其实人生很简单，当你看明白时都是那么的美好因为身边的人和事都很简单、只是你自己想的太多．要的太多！亲爱的小荣：只有内心的富足才是真正的拥有，外在的呈现都是内心的投射，好好爱自己当你内心幸福富足以后你的生活一定会春暧花开！幸福本身就在身边，发觉和发现你与生俱来的爱的能力把爱传递出去！

工作：

前期的铺排工作做的非常好！让我很安心在深圳上了五天课程。（感恩我的小伙伴们你们己经长大，放飞梦想、你们一定行）

学习：

五天在深圳学习巜力量之源》！这是我一生中最美妙的旅程，让我懂的了爱、爱自己、爱身边的每一个人、把爱传递出去！我愿意传递这一份爱！

运动：

跑步2天6公里以上！教会同室友跑步的方式，这也是爱的传递！

感恩：

感恩我拥有的宇宙、感恩我的父母把我带到了这美好的世界、感恩我所有家人．朋友、感恩我的朋友圈的家人每天给我点赞和祝福，感恩我督促群里101位家人每天的陪伴和互动，感恩遇见易效能让我越来越好，感恩力量之源的包老师、感恩我的家婆这么多年一直辛勤地照顾我们一家、感恩老公这么多年的包容和迁就、感恩我的儿子妈妈的强势让你受累了、感恩理解善良的周总、感恩萍姐姐、感恩同床的室友、感恩很多的人！感谢有你们的一路陪伴和支持，我爱你们！

感谢易效能！一直泡在易效能，静等花开、我们的生命一定会灿烂如花！