学习笔记：武志红老师的第一课1--活出自己

学习笔记：武志红老师的第一课1--活出自己

第一点感悟

“一个人的生命，终究是为了活出自己。”

看到武志红老师写出的这句话，第一反应是想添加一个词，改成：一个人的生命，终究是为了活出更好的自己。

细想，不对。

因为我们自己选择活法儿时，并不能确定自己选择的绝对正确。

所以，先学会尊重自己，按自己的想法活，是我们对待自己生命的最低标准。

那些自怨自艾，浑浑噩噩的人，其实已经背离了生命的意义。

回想起李笑来给出的，想要成功所需具备的两个条件：特立独行，且正确。

武志红的着眼点，和李笑来有相通的地方。或者说，武的观点，更基础，更易上手。

我们先要学会发现自己，肯定自己，才能敢于特立独行。

第二点感悟

“懂得如何和身边的人相处，懂得如何和这个世界相处，不代表对外部世界的妥协，而是一个强大自我的生命力展现。”

我感觉，对他人的影响，最有效的方法不是说服、批评、甚至施压。

想要对他人产生影响，最有效的方法是:理解和包容。

我很期待通过学习，让自我更加强大，让自己的生命力能够展现。

另:这篇文章是一个起点，一个和朋友相约，共赴心理之旅的起点。

我相信，我们不会孤独，只要我们一路走下去，一定会和更多努力成长的“你”相遇。

来吧朋友，我们结伴前行。