Day0+9组55号惠昕+《L1:如何制定和实现梦想清单》

【旧知】

在这之前我从未写过梦想清单。即使有梦想也是很久以前的事情了，我觉得梦想对于我来说是虚无缥缈的并且是很难实现。如果你要问我梦想是什么，我会像小学生一样回答你：我想成为一名高管，我想到处去旅行 。我从未觉得什么是我目前真正的梦想，也更不知道制定梦想清单对于我来说的重要性。

【新知】

在听了萌薇老师的这节课后，有三大方面内容对我启发是最深的。这三方面不仅让我找到了梦想，通过老师教授的正确方法我也可以具体的写下了年度梦想清单。

1：从挖掘潜能的四个方法中找到了自己的焦虑点、能力面、擅长点和真正意义上的兴趣关注及发挥的方向。

2：学会了梦想清单的正确呈现方式，它必须是肯定的、具体的、正面的。

3：学会了将每一个梦想内容具体的细分、落实、整理、规划和实施。

【行动清单】

通过自己写下的梦想清单，也马上从拖延症的我变成了行动派。坚持从每一件事每一天做起。

1：开始坚持每天阅读，养成阅读习惯。每天早上1小时，午后半小时阅读。

2：坚持每日简书打卡，养成阅读及学习习惯

3：一年内练习太极基本功，熟练打好陈氏太极拳旧式74式拳法