这个夏天,我们一起奔跑
组队-我们的开始
我们同一社区,未曾相识,
这个夏天
因西马竞赛,我们彼此熟悉,
跑步社群中,
“组队参加西马竞赛吧”
我们一拍即合;
社区环道上,
“嗨,跑友,组队参加西马竞赛吗?”
又多了一位跑友;
跑步的路上,
“你们跑步时,我跟你们一起跑”
我们又多了一位编外的跑者;
“长庆坊跑步队”成立了,
组队、报名,相识,期盼
我们因为热爱,成立了团队。
五公里-我们的起步
第一次的相聚,彼此相识,
第一次,身着统一的战袍,
第一次,天空飘扬着战旗,
我们开营了,热身、补给、拍照
所有的仪式感我们都在认真对待
兴奋、开心、快乐、正式,
五公里跑起来!
五公里,大家都是在热身,
这个7月初,是历史上最热的的七月,
我们却奔跑在路上,
统一的服装,统一的步伐,
我们成为社区最热的热点,
给这个最热的七月又加了一把火;
五公里的跑道,多巴胺还没有分泌,
来吧,十公里走起,
可爱的团队,第一次就已经完成了十公里。
十公里-我们的鼓励
十公里,我们又一次相聚,
又一次穿起了我们的队服,
扬起了我们的队旗,
彼此鼓劲,
又有新的编外加入,
“我跟你们一起跑十公里”
来吧,我们一起挑战十公里;
没有跑过十公里的,
在这次,来突破自己,一切都不要给自己设限;
已经有过十公里的,
在这次,来成长自己,找到自己最佳的PB;
我们又一次集体向前,
保持节奏,享受过程;
保持呼吸,身心愉悦;
听着音乐,沉浸其中;
吹着微风,感受美好;
我们成为社区最美丽的风景;
有个跑友有点吃力,
我们一起来,
在他的身边,多了这么多战友,
我们和你在一起,
完成最后的三公里、二公里、一公里,
终于完成了人生的第一个十公里,
开心,激动,幸福、感谢,
挑战自己原来可以这样的开心,
所有幸福原来可以这样的简单,
一场跑步就可以来到。
感谢了,各位跑友们。
十五公里-我们的突破
十五公里,我们最长最难的行程开始了
这一次,已经没有了五公里的轻松
这一次,已经没有了十公里的惬意
这一次, 要好好准备,
心里准备,体能准备,
给团队更长的休息时间,
来吧,我们向十五公里挑战。
相约老地方,相约老队员,
彼此有了默契,彼此成了老朋友,
战术需要讨论一下,
热身需要认真一下,
相互需要鼓励一下
彼此需要关照一下,
“不行不用强来,身体健康为主”
再一次
我们踏上了熟悉的社区道路,
保持自己的时速,6,7
找到自己的步频,180
调整自己的呼吸,3,1
合理分配自己的体能,
保持,保持,
保持自己的节奏,保持自己的状态;
坚持,坚持
坚持完成比赛,坚持完成自己的承诺;
意志,意志
让意志战胜疲惫,让意志战胜退却的心理
突破,实破
突破自己的极限,突破自己的胆怯;
终于来到了我们的终点,
毛孔已经全部的张开,
每一颗滴入土地的汗水都是你曾经的努力,
每一粒擦拭的的汗水都是你对自己的承诺,
欢呼声,从心理发出,
为自己欢呼,为队友欢呼,
太棒了,又一次完成曾经认为的不可能,
成就感,洋溢在脸上,
每一次对自己极限的挑战,就是最大的成就;
幸福感,充斥着内心,
内菲肽的作用,身体徜徉在幸福之中;
炙热的阳光,都会变得可爱,
阵阵的凉风,抚润身体每一处通透的毛孔,
美好无处不在;
跑者-我们的影像
这个七月,我们彼此相识,
每一位跑者,都是勇敢者。
夏老,最年长的跑者,
已是耄耋之年
因为有您的加入,我们的组织有了传奇;
因为有您的加入,我们找到自己的榜样,
因为有您的加入,我们知道自己的目标,
因为有您的加入,我们知道自己不能懈怠。
单哥,最勇敢的跑者,
带伤也在坚持中
因为有你的热心,我们形成了组织,
因为有你的爱好,我们留下了影像,
因为有你的勇气,我们看到带伤跑步的你,
因为有你的加油,我们全力在奔跑。
徐鹏,队中最强的跑者,
速度最快的跑者
因为有你的能力,我们的速度在提升,
因为有你的加入,我们的节奏在控制,
因为有你的协助,我们的困难得到解决,
因为有你的不服输,我们突破了太多的第一次。
金子,队中最认真的跑者
每次都会跑两次
因为有你的加入,我们的组织才能形成,
因为有你的认真,我们的每次跑步都是两次
因为有你的不放弃,我们看到了你的任性
因为有你的热情,我们看到每一位的变化
郝姐,队中最远的跑者
因为你在远方跑步
因为有你的开始,我们形成了团队,
因为有你在远方的加油,我们和你一起在奔跑,
因为有你在前期的鼓励,我们才敢去挑战,
因为有你与我们的继续相约,我们会想着未来;
段队,队中最好的服务者
一直服务着大家
因为有你的组织, 我们统一出发的时间,
因为有你的存在,我们克服了各种意外,
因为有你的服务,我们有了路程中的补给,
因为有你的坚持,我们完美走完了这个夏天的旅程
小周,队中最年轻的跑者
一直与我们共同在路上
因为有你的加入,提高了我们队伍的颜值,
因为有你的加入,延展了我们队伍的年龄跨度,
因为有你的加入,督促了我们坚持到底的决心,
因为有你的加入,我们也看到你的第一次的突破
未来-我们的约定
这个夏天,我们彼此相识、相知,
我们有了共同的名字,“长庆坊跑步人‘’;
这个名字,让我们成为有组织的跑者;
这个夏天,我们一起经历,
我们曾经共同经历的
5公里、10公里、15公里;
相互加油鼓励;
这个夏天,我们一起在见证,
我们每一位的第一次,
突破十公里,突破十五公里,
我们成为强者,我们成就自己;
这个夏天,我们一起约定
我们要继续成为跑者,
我们要一起相约西马,相约马拉松。
这个夏天,我们一起奔跑