【0605-2018】精英联盟2.0班7组 第一次小组晨会会议纪

            2018年6月5日早上6：00--6：50，根据精英联盟2.0班学习规划统一安排，7组召开第一次小组晨会，8名学员全部与会，驻组教练彭春梅老师参会指导，现将会议情况简要记录如下。

一、会议基本情况

主持人：高忠祥

时间大臣：彭宽菊

记录大臣：康卫芳

指导教练：彭春梅

    会议共有四项议程：1、自我介绍，每人1分钟；2、个人自由分享，每人2分钟；3、教练指导要点检视和晨间日记要点；4、安排作业、会议总结。

二、会议内容

（一）主持人开场

        组长高忠祥：三个标签是单位新媒体小编、红会志愿者，时间管理践行者，座标山东德州。感谢易效能时间管理，把大家相聚在一起，大家身在八省市，心却一线连。

（二）教练闪亮登场

          教练彭春梅：坐标重庆，三个标签是：1.外贸公司管理者，2.13岁孩子妈妈，3. 时间管理践行者。自2017年4月份接触易效能，践行了天使班1.0，2.0和3.0，期间担任小组组长，会议组长，检查官等，一直秉承服务他人，收获更多成长。一个人走得很快，一群人走得更远，相信大家通过努力和互助，都会收获更好的自己！

（三）自我介绍

    1、组员彭宽菊：座标福建福州，三个标签是：建材行业达人、528产业联盟和南茜读书会发起人之一、易效能忠实践行者和终身传播者。从严重的拖延症到目前有计划有目标有规律的过好每一天，从每天的穷忙族到今天的学习达人，让我对未来充满期待。

    2、组员金泽锋：座标广东佛山，三个标签是：90后佛系单身青年、时间管理践行者、读书爱好者。看书、诵经、偶尔写作，简单、相信、坚持到底。

    3、组员张守彩：座标甘肃天水，三个标签是：13岁孩子的宝妈、医院体检中心主任、时间管理的践行者和分享者。

 4、组员孙  丹：坐标天津，三个标签是：时间管理初学者、行政管理新人，跨行业学习者。

    5、组员康卫芳：河北邯郸涉县，三个标签是：两个男孩的妈妈、保险公司客户经理、时间管理终生实践者和学习者。虽然来自各地，但有一个共同目标，就是时间管理的终生学习者和实践者。管理时间，自己先做到，然后再影响自己的孩子做到。

    6、组员马太花：坐标山西大同，三个标签是: 5.5岁男孩的妈妈、神经内科医生、时间管理学习的实践者和终生学习者。时间稀缺是最大的困扰，并深知身体健康的重要，参加学习希望能更好的管理时间，开始运动锻炼身体。

（四）个人分享

    1、组长高忠祥：走到2.0，大家每天都在大踏步前进，说明大家都有梦想，相信90天后肯定会对自己刮目相看。深信才能笃行，行动方见成色，良好的开端是成功的一半，前途无限好，精彩未可期。

    2、组员彭宽菊：如何过一天就是如何过一生。易效能教会我如何收集，排程与执行，如何利用工具提高效能。你想成为什么人是由你的内心决定的，找出你的成功因子，你的优势在哪？你是否想做一件快乐又有意义的事，方向大于方法，做正确的事非常重要，每天吃掉三只青蛙，你就会觉得今天一天非常有意义。晨间日记独辟蹊径，把写日记时间挪到第二天早上，一个时间上的改变，却会让日记的功效发挥很大的变化。学易效能以来，我影响了身边的朋友和我一起早起打卡、学习，每天进步一点点，坚持带来大改变。

    3、组员张守彩：在1.0始终坚持写晨间日记，对自己有所督促和规划，让自己每天有所准备地去生活，但有时仍感觉有点流于形式。2.0给我们方法、方向和具体的内容，指导一天的生活和工作，更加积极愉悦。

    4、组员孙  丹：坚持早起122天了，只有付出时间去投入才会看得到变化，每个习惯都需刻意训练来养成，身处训练营积极向上的氛围，每天都是满满的能量，“一个人可以走的很快，但一群人可以走的更远！”相信每个人都可以完成自己的目标，离梦想更近一步。

    5、组员康卫芳：只有给孩子做好榜样，才能让孩子信服。一直告诉自己，你不努力，老天也帮不了你，活到老，学到老，世上无难事，只怕有心人。

    6、组员马太花：现在的社会发展太快，想要跟上社会的步伐必须要坚持学习，这样才能给孩子起到更好的表率作用，同时自己也不落伍。

（五）教练指导

检视要点：

    1、电子档晨间日记的奇迹存印象笔记

    2、印象笔记导入晨间日记模版，确定是否会复制应用

    3、确定手机类型，下载清单OF或奇迹清单

晨间日记关键点：

         第一、时间足够短，3-5分钟，不要超过5分钟，最好3分钟

          第二、标题统一

          【晨间日记】月日-年＋主题@关键词（包括地点、天气等等）关键人

第三、在写日记还没有变成习惯之前，要记得只写快乐的事情,实在觉得没什么好写的，哪怕写一个“好运”“健康”“感谢”等词，也可以把自己喜欢的句子或者座右铭写在上面

          第四、日记区分于日志，一定要写“事件＋情绪”

分项说明：

           晨间日记为什么要早上写，相信大家在《晨间日记的奇迹》书里就了解过来。那下面就对每项进行简单说明：

         你知道你所在城市的日出日落吗？一年每个季节是怎么变化的？你坚持记录日出日落你就知道了！你还会发现同在中国，不同城市还有时差! 日出而作，日落而息,祖祖辈辈传承下来的.记录下你的休息时间早日达到早睡早起，你做得怎么样呢？

          清晨自问：这部分不用写，但心中一定要默默的自问，给当时充充正能量。

          A部分：分别以年，月，日的展开计划

         年：年度目标，就是一年一次的梦想版，这块现在大家可以根据叶老师讲的8大关注来展开想象，做自己的梦想版，梦想一定要有，因为一定会实现。

          月：本月的重要成果，就比较好理解，提前做好重要事项安排，不要等着紧急又重要的时候再开始。

           B部分：三只青蛙，就是当日重要的事情，刚开始不知道怎么找青蛙，可以从一个开始，一早就把最难做的青蛙吃掉，你整个人就会轻松很多，整天心情也会更愉悦。

C,D,E,F,G,H这些都很容易理解，根据个人自身的情况完善。

三、会议总结及作业

              第一次小组晨会顺利召开，大家表现得非常棒，分享得十分精彩，教练给予了充分肯定。但也出现了一些状况：一是软件下载、操作出现失误，导致2位学员未能正常分享发言，录音未能全程录制；二是衔接不顺畅、把控不精准，比预定超时近一半。

           根据会上教练和会后宫班发布的各项作业，梳理如下：

    1、制定2.0天使班期间最想完成的三个目标（根据SMART原则）及团队目标

    2、为了实现我的梦想，我需要的7个成功习惯是什么？

    3、将《晨间日记的奇迹》电子文档导入印象笔记。

    4、导入晨间日记统一模板，这项作业经教练审核模板已统一，格式不规范的重新调整，集中印象笔记账号以便开启分享模式

    5、下载清单软件（苹果：Omnifocus；安卓手机：奇妙清单）

    6、定时查看通知：每天上午9点前、中午和晚上10点前务必到群里查看是否有通知。

    7、按时完成分享作业：每天晚上10点，以简书形式分享。

    8、全面建立联系：相互之间全部完成微信好友、电话联系

本次文字整理：康卫芳