爬山

今天上午跟几个好友爬山二小时，沿着水库绿道走，心情舒畅。只是身体总是亚健康状态，眼泪鼻涕横流，难免有点坏了兴致。

带小孩和老母亲一起去的，因为光是徒步，估计他们也感觉不到什么乐趣，体会一下我们中年人的生活方式吧。老婆带小二也来了，一家人齐活。

中午下来吃了个客家菜，水库鱼基围虾富贵鸡，吃得很爽，回来经过按摩店，顺便带老婆去按摩，我做肩颈，她做脸，充实的一天过了一半。

因为做了个艾灸，晚一点再去游泳，好久没游泳了。

三天假期的好处是，可以无忧无虑的先玩两天。