《以同步引导代替强迫想象》稻草变黄金47

伊川王利珍坚持分享第1238天

助人者要以尊重同步的态度，引导当事人想象，不能强迫当事人配合助人者的问话或步调。

1.使用假设架构对话之前，助人者需要和当事人建立信任的关系，邀请当事人尝试运用创新的思考方式。

2.尊重当事人的感受，随时依据当事人的反应，调整对话内容，让对话持续下去。

助人者：请你想象一下5年后的自己，你希望自己5年后是什么样子？

当事人：5年太长了，我无法想象。

助人者：想象5年后的事情对某些人来说确实不太容易，对你来说想象多久以后的事情比较容易？

当事人：两年差不多。

助人者：好的。那么请你想象一下，你希望两年后的自己是什么样子，或是有什么改变？

3.尊重当事人的想象，避免过早下结论。

在助人者的眼里看来，有些当事人对于奇迹或是未来的想象，有点天马行空，不切实际。但是助人者不以急着用自己的价值观去建议或影响当事人，最好以开放的态度让当事人自由扩展未来的可能性。

对话过程助人者要多将倾听焦点放在：哪些事情对当事人是重要的？当事人想要的是什么？哪些经验对当事人有意义？这样才能在当事人的思考脉络下，找到他真正期待的目标及行动方向。