日常小记（08）决定参加养生学习班！

昨晚，听一个台湾老师讲养生课，”火火症。”

当我看见他拿出七年前的照片时，真是太惊讶了，如果他不说是自己，我几乎看不出来，那个大胖子，300多斤的大胖子竟然是眼前的这位老师！

他是怎么减重的呢？他说自己经历了所有环节，饮食，锻炼，身体不适，直到专心学习养生，身体力行，终于去除一身病，把自己变成一个体重正常并健康的人，所以他愿意把这些经验分享给每一个有需求的人。

他从几万年前的人类饮食讲到六十年代，八十年代，这其中饮食革命的巨大变化，人们身体里的火火是怎样产生的。

我总结一点，我们身体所有的疾病都是火火引起的。

听了三个小时，多少年了没一动不动听这么久的课，实在受不了了，头疼，躺不下，坐不住，不得不停下来。

他有一个学习班，通过饮食吃什么，怎么吃，不能吃什么，正确的断食，把身体里的火火统统灭掉，我不知道是否有那么神奇，但我对这个讲座还是非常感兴趣的。

我等待着参加他的学习班！了解更多的知识，也和一样他通过行动，把自己身上火火症赶走，找回健康的身体！