「读书笔记03」自己是通往成功最大的阻碍

自己是通往成功最大的阻碍「读书笔记03」

《最受欢迎的哈佛心理课》牡之 编著

今天来继续分享《最受欢迎的哈佛心理课》的第三章，前一章总结了本书的核心价值观，就是’自我激励和提升’。通过第一章我们了解到了想要去达成自己的目标，首先要战胜自己。第二章，则是通过解释“乔韩窗口理论”来帮助我们去更加的了解自己。如果大家还没有看过前章的朋友，建议先从头开始看哦！

第三章的标题叫“拆掉思维里的墙”从标题就告诉你在我们每个人的思维中都是有墙的存在的。人们常常会因为自身的过往经验，或多或少的给自己制造思维定势，给自己设下一个圈，像是舒适圈，在这个圈内我们用自己主观感受的“经验”来判断一件事的对与错，或是选择。在绝大部分的时间里我们必须要依靠着这些“经验”去生存下来。但是有些仿佛理所应当的事，往往我们不愿意跳出自己的圈，用一个客观不带有情绪的理智，来审视自己当下的处境，那就无法意识到自己身处的环境或是做出的选择是否不太妥当。

我们常常用一种消极的情绪去面对自己的失误或是无法做到的事，潜意识的去找理由为自己辩解。也许是为了让自己活着没有那么累，但如果我们能够跳出自己的情绪，认真的去回顾发生的事件，这样才能举一反三，让失败成为成功之母。没有内化吸收的经历不能叫做经验，因为其对我们造成的伤害或影响并没有帮助我们成长，反而会在我们的思维里建筑起一道墙。不仅会阻碍我们的成长，而且会局限我们的视野，甚至会影响到我们与周围的关系，以至于将原本亲近的人推远。

“人是抗拒改变的，认识习惯性的动物。”

这句书中的话，个人觉得从生物学的角度比较符合人们的发展模式，但是我觉得从心理层面我不是特别认同。我觉得人是善变的，为了获取他人的认同或自我的认同，所选择去改变或不变。

这一章有个故事很有趣，讲的是一个公司应聘出了这么一道题：“一个狂风暴雨的晚上，你开车经过一个车站，发现有三个人正在风雨中等待公交车的到来：第一个是看上去生命垂危的老妇人，第二个是曾经挽救过你生命的的医生，第三个是你的梦中情人。但你的汽车只能容下一位乘客，请问你会选择谁？”

在不考虑其他任何可能的情况下，只看题内的要求，我个人猜测出于人道主义精神，大多出人都会选择载生命垂危的老妇人去医院。但是很显然事情没有那么简单。书中说最后被公司录取的那位人是这样回答的：“我会把车钥匙交给医生，让他赶紧把老妇人送往医院；而我则留下来，陪着我心爱的人一起等公交车的到来。”

这个故事好似脑筋急转弯，但是作者其实就是想告诉我们不要陷入“非此即彼”的思维模式。有跳跃的思维才能找到意想不到的出路。

“两个人从监狱的铁窗往外看，一个人看到的是地上的泥土，另一个却看到的是天上的星星。”

（感觉书中的这句话怎么和《月亮与六便士》里的“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮“这句话这么像呢(/ω＼)小声逼逼…）