谈方法之前，先问自己该怎么坚持？

很多人的英语都是从小学开始学的，持续下来，在学校学习的时间就可能有十几年了。我也不例外，从刚开始接触到英语的害怕，到后来除了课堂学习，还私底下买书自学和报班学习，想学又无法持续下去，不断重新开始学。想起英语，真是一件说多了都是泪的事。到目前为止，我还是处于有基础却不能运用的尴尬局面。

英语真的是像武侠小说里面的武功一样，有各门各派的。就我自己而言，就经历了钟道隆逆向英语学习法、韩国的千万别学英语、李阳疯狂英语、新概念英语。每一种方法都有取得一定的成效，就是没有能够达到运用的水平。其实没有运用的环境，让自己更有动力学下去是一方面的原因，更重要的还是没有能够坚持下去。

任何方法，只有坚持了才能发挥效果；每一种方法，都会有人因为坚持了而取得成功的。所以在谈方法之前，还是先说说该怎么样坚持下去吧。

1.保持强烈的动机。保持动机，可以在强化继续前行的理由和弱化停下脚步的理由这两方面入手。

强化继续前进的理由:（1）列出坚持做这件事情的意义，明确意义更能有动力。想象完成这件事之后会是怎么样的情景（2）在开始的阶段就大量付出行动，让这件事情看到效果，这样也会增加兴趣和动力。（3）要有信心和得到身边的人的鼓励。

弱化停下脚步的理由:（1）安排好不被干扰的时间，这样更加容易进入状态。（2）排除那些会干扰的事情，比如玩手机、看电视。

2.要加入同样做这件事的圈子里。一个人做一件事，倒不如和志同道合的人一起，这样才更有力量去坚持。

现在移动互联网这么发达，几乎所有的APP都加入了社交属性，所以很容易找到想要做这件事的其他小伙伴。加入一些群，可以相互交流经验，还可以相互监督。

3.通过固定时间不断做这件事之后，养成习惯，让习惯的力量去自然而然持续坚持下去。

开始不要担心方法的问题，在坚持的过程中会找到方法，调整方法的。所以，方法是留给能够坚持的人的。