面对育儿焦虑，我们到底该怎么做

面对育儿焦虑，我们到底该怎么做

曾有段时间，我非常焦虑。作为妈妈，我总是想把世界上最好的东西送给儿子，恨不得上天摘星下海揽月。眼看着别的妈妈买了国学机，又买了好多机器人练思维，而我自己买的一些绘本，还有玩具，怎么这么老土没有创造力。一时间，也购回了好多育儿书左右瞎翻，却没心思认真研究。

在一次写日记的过程中，我突然发现自己进了一个怪圈而不自知。把自己整得很累不说，儿子也变得很烦躁。

这次，我没有急着找到解决方法，只是每天看看喜欢的书，写写感想，人慢慢地有内力走近自己。通过每天的写写看看，整个人变了不少，无论是心态还是认识。

更让我惊喜的是，我儿子也主动拿起故事书，在没人陪的下午，一个人能看好久——他只是一个只有一周九个月的孩子呀！

后来，他不满足于自己看，缠着要我给他讲，早上一起床，吃饭的时候、穿衣的时候、无聊的时候、甚至上厕所的时候。无心插柳柳成荫。这倒让我想到那句被父母常挂在嘴边的话——父母是孩子最好的老师。是啊，以身作则的引导才意义更大。这也让我萌生了一个想法：不必强求孩子，做最好的自己。

面对育儿焦虑，我们到底该怎么做

观念一旦改变，我的心态也变得足够的轻松，每天坚持自我成长，带动一家人过着平和的日子，倒也和谐健康。

自我成长的过程中，看到很多不利于孩子成长的行为会分外扎眼。

早教课上，老师发湿纸巾给每个家长，家长帮宝宝擦完手之后，随手将纸巾丢到地上。课上哄宝宝吃了的饼干袋也随手一丢。课程结束，原本因体力耗了不少的老师，得弯腰一件件捡起丢垃圾桶。可是，很多家长却总在埋怨宝宝，为什么随手丢垃圾。到底为什么？有没有真正问过自己呢？

小区里，有些老人舍不得让孩子绕道去公共厕所，已经五六岁的年纪，依然脱裤子撒尿滋润小树苗。

还有些老人，明明带着孩子在超市购物，却偷偷藏起不少购物袋，自认为自己是过日子的一把高手。

还有些妈妈，总在抱怨自家孩子不会写作文日记，骂骂咧咧不情愿报个作文班。可孩子在书店挑好了自己喜欢的课外书的时候，突然来一句“不好好学习看正书，买些没用的书干嘛！”

还有些家长嫌孩子小小年纪就总是痴迷手机游戏，可在陪孩子进游乐场的时候，自己躲在角落里打手游乐不思蜀，一下午眼不离屏幕。

面对育儿焦虑，我们到底该怎么做

在提到育儿、教育的问题时，我们很多家庭都已经陷入一个怪圈，每天吼叫抱怨烦躁，父母焦虑孩子叛逆，甚至引出很多的社会问题。大人们总是在怨孩子成长太慢，有没有怨过自己根本就没有成长。

常常听到小区妇女的聊天内容，说某某家的孩子上了重点保了研，我家那混小子，明明智商过硬，却只上个大专。没办法，基因太差！可从来没有比较过自我和别家父母的差距在哪里。

回过头来想想，如果当初我不做改变，儿子的成长又会偏向哪里。

如果你有育儿焦虑，也和我一样，分析一下自己，自己到底怎么了。