「日记」辟谷养生禅修第二阶段——继续断食第三十八天！！！
2018-11-21 本文已影响6人
柏藝康丨菩提清风
辟谷养生&禅修、生活禅、大健康，在生活中修行，在修行中生活！
昨天晚上，我的那篇文章《辟谷断食35天后医学体检报告》在朋友圈和群里引发了不小的讨论和争论。究其根源是人们对辟谷这个问题的认识不尽相同，导火索呢，是基于文末我加了个小广告。
其实辟谷养生这个话题由来已久，而不是现在独创的新名词和方法。按照西方的营养学的理论来讲，辟谷是没有任何科学依据的，不吃饭怎么能行，我们人体的营养就是来自于食物。但是，按照中华传统文化中道医的理论来讲，辟谷确实是有其理论根源的，神足不思睡，气足不思食，道家的呼吸导引功法为辟谷提供了方法的保障。
对于我个人来讲，辟谷35天前后的医学体检也佐证了辟谷不仅没有对我的身体脏器造成伤害，反而带来了更大的改善和功能的提升。人们往往相信所谓的科学，对于自己不能做到的东西是不愿相信的，哪怕这个事情别人做到了，也不愿意相信。这就很麻烦了。按说，辟谷这件事情是不应该大肆的做宣传的，因为毕竟修身养性是个人的事情。为什么我愿意把这些感悟分享出来，是有原因的。主要的原因是我看到很多朋友和网友在没有理论或导师正确指导的情况下，独自盲修瞎炼出了很多的问题，因此我愿意站出来用自己的实际感悟，去给他们做一些指引，防止更多的人走弯路，基于这样的发心，才有了《辟谷禅修日记》。
今后，我们青州云门山金刚禅堂，会经常搞辟谷养生禅修营，而且作为常态，都是公益项目。希望以此能够为广大辟谷养生禅修爱好者提供专业指导和帮助。
「日记」辟谷养生禅修第二阶段——继续断食第三十八天！！！
「日记」辟谷养生禅修第二阶段——继续断食第三十八天！！！
「日记」辟谷养生禅修第二阶段——继续断食第三十八天！！！
