我只是一个平凡的妈妈

不管孩子是什么状态

作为父母的你都没有错

在当时你已经尽力做到了自己能做的

你是一个平凡的人

而不是一个无所不能神

接纳你自己

比一直陷入自责中更管用

我们作为父母总会陷入自责中

孩子闯祸了我们认为是我们自己没有做好

我们吼了孩子，过后会非常自责觉得自己不是一个好妈妈

我们不断的往复着这样的情节

吼，批评，自责，懊恼……

好像永无止尽

想要破除这样的方法

那就是去提升自己的认知

改变自己的心神状态

让自己先好起来

那么我们与孩子的相处也会好起来

要记住你是人不是神

即使说有时候我们还无所不能的

但是我们也要接受我们不是事事都可以的