精神分析——移情和反移情

本文学习启发来自于曾奇峰老师的相关课程与分享。

移情即人类唯一的情感，因为人类的一切情感均可以归结为它。——曾奇峰

我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分地是被这个人教会的。——曾奇峰

移情：对过去的链接，过去的限定，发生在现在。把过去移到现在，也称转移关系。

精神分析是切断与过去的链接。

学不好外语，是因为移情，对母语的忠诚。有对惩罚的恐惧，对背叛的恐惧。

因为时间上的跨越，精神分析是一门关于时间的学问。

移情等于时间的错误。来访者在童年时对一个客体（尤其指父母）的移情，在治疗过程中转移给了治疗师。

不要太在乎学派之争。

后现代社会：真理多元化

理智是对情感的防御。一个内心情感过于丰富的人，因他害怕这类情感，所以把自己搞的很理智。

反移情，也称逆移情：曾经被他人贬低过，教他人贬低自己。来访者勾引治疗师来贬低自己，完成一种强迫性重复，作为一个人真实的觉察到瞧不起来访者。

但是作为精神分析治疗师，感受到自己瞧不起来访者，搞清楚勾引的来源是什么，用尊重，让来访者体验到新的经验。

搜索另一个人内心世界的最好的工具，治疗师能够非常充分地利用自己跟来访者在一起的感受，这个感受本身就是反移情。

治疗师对来访者的全部情感：

1、被来访者勾引起来的，即反移情；（加深对来访者的理解）

2、自身未解决的内心冲突，即治疗师的移情。不可避免，需要培训解决。

治疗师把自己的移情部分解决的越多，治疗师反射病人的部分就越大，治疗师就越是一面好的镜子。

比如：一个早年自尊被反复蹂躏的人，也习惯于蹂躏别人的自尊。想让别人感受自己的这种痛。

用反移情来理解来访者，来访者没有办法告诉治疗师他怎么难受，但他的潜意识知道如何告诉治疗师，就是让治疗师跟他一样的痛。

婴儿的办法：让妈妈肚子也饿，所以就会来喂我吃饭了。