跑起来,动起来

2021-07-08  本文已影响0人  海豹君子

跑步记录:

好几天没有跑步了,昨天晚上就给自己定下目标,今天一定要跑起来了。早上6点半,开跑!因为路上有点湿滑,再加上好久没有跑了,所以就跑的比较慢,跑到3公里的时候,听到用时是20分钟**秒。

后来,脚上还是有一点不舒服,所以今天就跑了4公里多一点。也可以,今天就这样喽!

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