在B站上学习心理学的第2天20200918

心理学主流学派名人的理论整理。

弗洛伊德：

冰山理论、意识及潜意识理论、心理发展阶段理论、心理防御机制等。 

行为主义代表人物：约翰·华生、斯金纳。

华生认为，心理学家应该更多地研究可以观察，可以测量，可以定义的心理学变量。这个变量称之为行为。

行为是人类外显的表现，是人类对外在刺激的一种自发的、自动的反映，可以做具体的观察、研究，并认为行为是可以塑造的，可以改变的。

任何人如果给以足够的行为塑造，可以让他变成我们所期望的任何其他人。——约翰·华生

局限性：不可能吧人类的思维、意识排除在心理学研究范围之外。

郭任远大四时发表震惊世界的论文，《向本能主义说不》，第一次提出来本能的研究在很大程度上都是循环论证，应该用行为的研究来分析、解释人类的心理活动。

罗杰斯、马斯洛认为，我们人类应该有更高级的追求，我们不是简单地对外在环境做出反映，做出适应，做出调整。

马斯洛的基本理论认为，人类有很多需求，有些需求是我们基本的生存需求，但是人类也有很多更高级的追求，在基本需求满足以后，我们人类一定会追求高级的心理需求。

生理的需求：本能层次的需要，包括食欲、睡眠、欲望等。

安全的需求：避免对生命构成威胁的需要。

社交的需求：社会需要，包括对友谊、爱情及隶属关系的需求。

尊重的需求：想被人承认的需要。

自我实现的需求：对理想实现，发挥最大潜能的需要。

杨国枢认为，中国人的自我，其实是国家、家庭和个人的三位一体。是一种整体性的集体的自我实现。

什么样的人能够达到自我实现的境界呢？

马斯洛通过对林肯、斯宾诺莎等成功人士的研究分析调查，总结出自我实现的人应该具备的心理特质：

1. 全面准确地知觉现实；

2. 接纳自然自己与他人；

3. 对人自发坦率和真实；

4. 以问题为中心而不是以自我为中心；

5. 有超然于世和独处的需要；

6. 具有自主性，在环境和文化中能保持和相对独立性；

7. 具有永不衰退的鉴赏力；

8. 具有难以形容的高峰体验；

9. 对人充满爱心；

10. 具有深厚的友情；

11. 具有民主的精神；

12. 区分手段与目的；

13. 富于创造性；

14. 处事幽默风趣；

15. 反对盲目遵从。

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