复盘篇：2022年下半年多读书，勤运动，常思考

臭美

六月再见，七月你好！

时间悄然而过，2022年的上半年已经过去了，过去的已然过去，未来我们还能好好把握。

但我们依旧要对上半年进行总结，肯定自己的努力，肯定自己付出的每一滴汗水。同时分析自己的不足，只有多为自己打气，我们才能走的更长更远。

闲时多读书

在2022年的上半年，读书时长累计223小时，共计阅读54本书。阅读月亮与六便士、魏书生的教育特色、底层逻辑、穿越世界的教育寻访、深度思维等从阅读中改变思维提升格局。

从一个点思考问题到跳出自我从线、从面来思考，我们将会得到不一样的答案。从阅读的每一本书找到灵感，应用到生活中，每当迷茫或者不知道读什么书的时候，我通常会去回顾我读过的书，其中有一本《终身成长》还有《百位名人读书心法》从他们的读书心法中再一次投入到阅读中去，用终身成长武装自己，让我知行合一，坚持成长。

阅读记录

忙时多运动

通过晨间日记记录，基本每天都有运动，跑步有间歇，塑身运动有些懈怠，关键是需要控制摄入，都说减肥是女人一生的事业，稍有懈怠就会给你颜色，所以保持体重对于一个中年人来说尤为重要，目标继续从54公斤减至50公斤，完成每周四次5公里跑步计划。

当遇到不顺心的事，那就跑步吧！当有目标的奔跑时，我们就感觉有方向，当完成目标时又有满满的成就感，所以在不久的将来，既能领略各地的风光又能增强体能训练。同时坚持舞蹈训练，突破自己，增强毅力。

运动记录

坚持的爱好

书法练习从去年开始，坚持了250天，制作书签及扇面送给朋友们，收获了很多的赞美与鼓励。但爱好都需要长期坚持，书法练习和乐器一样，几天不练就会生疏，所以坚持每天写一些很重要。

坚持时间长了见证了自己的变化，从此便与它形影不离，无形中变成了爱好，从对写书法字不自信到现在的很自信的写出意想不到的字，我想一定与坚持有关，水滴石穿，坚持下去。

画画、舞蹈、书法，爱好让我的每一天都丰富而充盈。

昨日画画

不忘初心，坚持梦想

我有2个梦想，一个是成为作家，一个是成为旅行家。

到底如何去实现一个年轻的梦？

如果你想修建一座城池，就从搬一块砖开始；

如果你想挖掘一片大海，就从捡一粒沙开始；

如果你想搬动一座大山，就像愚公那样，从劈开一块石头开始。

所以如果我想成为作家，就从写字开始，已坚持637天，完成近40W字写作，收获9798个赞。

所以如果我想成为旅行家，就从旅拍开始，因为疫情稍有搁置，但依旧在空闲的时候去太湖边、网红咖啡厅等。

旅行

小遗憾：学习激情需要加强，实现下半年的语言练习目标，还需影响孩子提升阅读力。

所以在2022年的下半年，愿我们一起多读书，勤运动，常思考，把过去所有的遗憾，都变成未来惊喜的铺垫。