情绪认知与人性

没法建立新的亲密感？那一定是我们没有情绪边界、底线感。

想让我们的生活从不幸变得幸运起来吗？

如果我们与同事相处时没有情绪边界感，

或不能找到我们的亲人、好友的情绪底线，那么，我们的生活将会是不幸的。

除了父母能够让我们在他们面前任性而为，其余亲人和朋友，都有自己的底线，也会有可引发自己情绪边界的事物事件……

当多次触发身边熟悉的人不良情绪的时候，他人会首先生气，甚至愤怒，严重的会有暴力或暴力倾向，

面对身边熟悉的人有暴力倾向，我们就会本能地有防御心理和行为倾向，

当自己因为身边的每个人都被自己得罪过后，我们往往在面对他人的时候，就会从心理上和生理上习惯性地处于防御他人愤怒和暴力倾向的状态。

经常处于防御的紧张状态，真是要命的事情，太容易让人精神疲劳了。

自信心上，我们就会开始怀疑自己是个不受欢迎的人，甚至是个总是让人讨厌的人，与人沟通交流上就处于自卑状态中。

恶性循环地，不知道情绪底线和情绪边界概念的情况下，我们时刻拿着盾牌️、紧张地试探着他人的心理底线暨人性的边缘，以维持自我认为的防御姿态，来维持自己最后的自信，

这往往会印证自己的担忧……防御性的试探底线和人性，触发了他人的厌烦、愤怒，甚至暴力或暴力倾向！

另外，仅剩的自信，构成了自己的尊严所在！可怜的我们……在不断自导自演着防御的角色和印证人性底线的事情！

所以，必须认识情绪底线和情绪边界，并且在与需要经常打交道的人之间，熟练地识别情绪底线和情绪边界，

以形成温和良性循环的人际关系。

毕竟，人性是脆弱的，

也是可以通过故事中学习认识的，更不能拿来试探并让它经常在我们身上变成事故的！

如果我们不能正视将要经常打交道的人的情绪底线和情绪边界，我们将难有新的稳定的亲密关系，比如男友、女友、好友，甚至是工友、合作伙伴。

但，怎么才能让自己彻底拿出点勇气，来开始我们对情绪底线和边界的认识和练习识别呢？很值得我们学习，不是么？！

毕竟，接下来还有好多良好的关系、美好的物质愿景，等着我们在此基础上，积极地去建设呢！