标题：第20期剽悍行动营复盘：人生不设限—我的人生我做主

作者：极致一连卓越二排  丽娜

字数：1789

正文：

进入职场五六年，一直从事文员的工作，对于大多女性来说朝九晚六、法定节假日必修的工作很是稳定但于我而言又过于平淡。感觉这些都不是我想要的，特别是2018年有宝宝（男宝）以后，危机意识特别强烈：以我目前的状况下去，以后给儿子娶媳妇都是问题吧？！主要还是自己那颗不安分的心使然吧，于是决定跳出舒适圈主动去学习，看看外面的世界。

2019年有计划的学习了新技能，所以很快找到自己的目标方向。但现实的自己和目标之间还有很远很远的距离。舒适圈呆久了，各种懒怂拖各种恶习让自己停滞不前，这时通过朋友推荐拜读了《一年顶十年》，知道了猫叔来到了行动营。

在行动营中达成的目标：

1.      按时完成作业，没拖大家的后腿

参加行动营不但要密集共度书籍而且还要清单体输出，前十天都是一天一本，想想头就大，怎么可能。但最后还是做到了，过程中少不了连长排长和热心小伙伴们的帮助，每一个人都是特别温暖特别利他；

2.      提高输出能力和速度

前几次的输出文用时很长，慢慢在读书和输出方面学到了一些技巧，也会学习优秀老铁的文章，见贤思齐，渐渐的速度不断加快，条理也更清晰；

3.      链接牛人，丰富自己的朋友圈；

行动营真的是藏龙卧虎，每天都会有老铁分享：关于情绪管理的、关于育儿的、关于沟通的等等，都是特别实用且需要的分享，这时也会根据所需去链接牛人，老铁们都特别好，有困难都会主动伸出援手；

4.      被优秀伙伴赋能

很多事情上不是自己不行，而是缺少自信心，一个人的自信心特别重要，很多时候它可以大大增加成功的概率。群里的每一位小伙伴都特别温暖利他，从来不会吝啬自己的赞美和关爱，随时都能感受到满满的正能量。

在行动营中，自己最大的改变是

1.      勇于面对

以前不管大事小情，能拖就拖，就此反思过自己，大多情况是因为不想、不敢去面对，到了截止日期才草草完成，效果可想而知。通过二十几天的共读输出，发现越早完成越好，不但可以得到表扬，还可以专心干其他事情，因为作业完成了心也早早踏实了。现在遇到事情和工作，不会像以前那样烦躁抱怨，会调整情绪，淡定从容面对、接受、处理；

2.      热情主动

同学和朋友对我的一致评价是：被动，外表高冷，内心狂热。确实如此，因为怕被拒绝，所以不敢主动结识新朋友，怕对方忙碌，所以很少联络朋友。但进入行动营以后，遇到优秀的老铁，会主动赞美夸奖对方，遇到趣味相投的朋友会主动链接；

3.      敢于表达

从小不善表达而且特别害怕在众人面前讲话，学生时期上课回答问题，即便是自己主动举手回答，即便就回答俩字，都会脸红好一阵子，更别说在陌生人面前讲话了。一天董梅学姐主动找到我，让我在小群里做一次分享，我想都没想就婉转拒绝，一是感觉自己是菜鸟一个没啥可分享的；二是因为太怂，不敢分享。可能学姐也感受到我的不自信，没有放弃我反而给了我很多的鼓励，我想既然来到了行动营，也应该突破一下自我，然后我就有了一次分享自己学习经历的机会，得到了很多小伙伴们的赞美和表扬。真心感觉特别棒。

说实话，在要不要报名行动营这个问题上也犹豫了几天，因为行动营的学习和我正在学习的课程有时间上的冲突，但权衡了一下时间精力还是报名了，逼自己一把，时间挤一挤还是有的。现在回想当时的决定太正确了。虽然时间不长但对我的影响很大，现在的我遇事少了许多负面的情绪，更加淡定从容；做事更有规划、在一定的时间内集中注意力；不吝啬自己的赞美，主动夸奖身边的朋友和同事：衣服漂亮、发型很帅、工作细致等等，谁也不会不喜欢被夸奖，这样的好处是对方很开心也有助彼此关系迅速拉近、日后更好开展工作。

近年我的工作计划是要转行，目标是当一名瑜伽老师，一名好的瑜伽老师。我认为一个好的瑜伽老师不仅仅是给出准确的瑜伽体式口令，更重要的是提高内在修养和气质，用内在的力量去影响会员，这样会更高级，更有助于彼此学习成长。

因为北京疫情已经一个多月没回天津家里，目前他们还没有机会看见我的成长进步。他们的反馈是一方面，我想最最重要的是自己在这个过程的收获，从中学习知识、获取能量、结识优秀的志同道合的老铁们。虽然行动营接近尾声，但是从行动营汲取的营养会一直滋养着我。这个经历很酷、也很宝贵。

让自己变得更好是解决一切问题的关键。手中有剑，眼里有光，一路披荆斩棘、乘风破浪、高歌猛进。人生不设限，我的人生我做主。

2020剽悍行动营，感恩遇见，感谢有你！