511减肥咖啡开启低醣健康饮食生活温馨提示

2018-10-23  本文已影响0人  511咖啡

511咖啡开启低醣健康饮食生活温馨提示

511咖啡使用方法:

1. 每天享受速燃咖啡1-2 包;

2. 建议早晚用于代餐。

511咖啡使用期间建议:

1. 摄取以优脂肉类为主的食物(例如:鱼肉、虾肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等高蛋白高脂肪食物);

2、可摄取少量低碳水的蔬菜(生菜、西兰花、大白菜、芹菜、蘑菇、海带等低碳水的蔬菜)

3. 多补充水分(每日最少8杯300ml的水);

4. 避免或减少摄取碳水化合物类食物(例如:大米、小麦、粉面、面包、甜品、水果、牛奶等),如要摄取建议一天总摄入不要超过100g的碳水化合物;

5. 避免摄取高糖食物(例如:含糖量高的水果、饮料、冰淇淋、糖制品等);

6.避免饮用酒类产品(例如:白酒、啤酒、红酒、果蔬酒等酒类产品)。

511咖啡注意事项 :

1.心脏病患者、肾脏疾病患者、痛风患者、肝功能不全者、孕妇及哺乳期妇女、发育期青少年、儿童(12岁以下)不建议使用;

2.长期病患者在服用药物期间不可以同时饮用产品;

3.正在接受药物治疗的高血压、高血脂、糖尿病患者,请在医生或专业营养师指导下使用;

4.高蛋白过敏体质者慎用产品。

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