生命探索:没有行为上的突破,都只是一纸空谈

2019-03-04  本文已影响0人  Vivian情绪疏导师

最近随着参加高阶学习和同学之间的碰撞与交流我发现自己开始做自己了,对于高阶上的收获其实还是蛮多的,其中一条就是我很想要和群里的小伙伴分享我的收获,但是迟迟不敢开动。

觉察信念

①害怕自己讲不好,觉得自己大脑思维还是很混乱,理不清,→让我觉得自己很差劲,很没用,很垃圾,很废物→被抛弃→被伤害→被嫌弃,讨厌→或活着没意义→生不如死→活着没意义

②不知道从何处开始讲,害怕自己讲的很凌乱,混乱又重复→让我觉得自己很差劲,很垃圾,很没用,→垃圾废物→活的没有意义→生不如死→不如死了算了,就不会难受,不会痛苦→不会生不如死,→不会活的没有意义→不会生不如死

③不是不敢讲,而是故意不想讲,我要显示我的独特性,让别人都知道我的核心心碎是表达,方面就是我的神性,我的优点,我的天赋才华→这样别人就会欣赏我,崇拜我,→我才会活的有意义,有价值→才会被欣赏,被崇拜→我才会很自豪,很有优越感→才不会被嫌弃,被鄙视,被瞧不起→才不会被抛弃,→不会生不如死

④就是不想讲,觉得自己好差劲,好没用,→觉得自己就是一个垃圾废物,什么都做不好,一点用处都没有,一点优点都没有,思维混乱,逻辑混乱→没有人会欣赏我,没有人会爱我的→我就是一个废物→只能够被抛弃,被嫌弃,只能够被讨厌,→我是一个没有价值的人,没有人会喜欢我,欣赏我,→我是注定被抛弃的人→注定活着没有意义,生不如死的人

对应生命故事

妈妈去世了让我觉得自己被抛弃,让我觉得自己好差劲好没用,→帮不了妈妈,帮不了忙,什么都做不了,什么都做不好的人→我注定是一个没用的东西,没有用的垃圾废物,→注定活着没有意义,→生不如死,活着没意义

翻转真相

①事实上我并不是没有思维逻辑,过去我只是在受伤中被封存,如今随着我大量清理负面情绪,负面信念的垃圾,它已经慢慢的被开启,恢复它原本的功能,随着我每一次使用的频率增多它也越来越清晰,有条理。

在一个多月以前我的前老板在跟我聊天后,无意中感受到我的成长和进步,夸奖并认可了我的表达力和思维逻辑,鼓励我去更多的场所去讲沙龙。

10天前在火车上遇见一个教国学的老师在听我讲了我所学习的课程和有关情绪对人的生活和工作的影响后,也表达了对我逻辑思维的欣赏,认可,赞扬我可以去做老师,鼓励我多多练习演讲。

所以,事实上不是我没有思维逻辑不敢讲,最根源的还是我底层“没用,差劲”的信念在困扰阻碍我,不让我去突破表达。

②我通过故意不讲来显示自己的神性的优越性,第一源于对自己的不认可,不接纳,被动的希望别人来主动的接纳认可我,可事实上当我不创造,又怎么会有成果?当我不表达又有谁能够看见我的才华和能力?又有谁能够真的认可我,欣赏我跟你玩呢?欣赏我的沉默,认可我的没用吗?那不是本末倒置,傻子行为吗?

其次我看到自己通过这个方式在寻找独特性,为了让别人对我产生兴趣,故意欲情故纵的吸引人注意我,可是这不是很可笑吗?当我的价值和优势没有发光发热时有谁会看见我,有谁会认可,有谁会欣赏?

当你是沙漠中的一粒沙子的时,要别人如何看到你的闪光点?

只有努力让自己成为金子才会有被发掘,被欣赏的机会。

只有自己先创造出来成果,日积月累沉淀自己的能力和才华,让别人看见我的货真价实,自然会引发真心认可,欣赏,发自内心的被我的能力和才华吸引,与我为伴,届时我又怎么会被抛弃被嫌弃呢?

③事实上我也没有被抛弃,妈妈我有属于他的灵魂功课,他没有穿越会继续轮回,我们每个灵魂间都是通过彼此来配合自己的功课,而从一些迹象表明,妈妈的功课和剧情配合我更多一些,而我又如何可能被抛弃呢?

群里的小伙伴也从来没有属于我,既然是一个从来不曾拥有的人,事,物,又怎么可能是被抛弃的呢?

这是一个自由学习的群,群里也有很多优秀同学的分享,如果对方愿意在这里学习,收听,观看,可以在留本群,如果不愿意,那也是对方没有学习的意愿选择,跟我的有用没用又有什么关系呢?

总结

所有故意不想说,不想讲,刻意创造独特性都源于对自己的不认可,不接纳,觉得自己没用差劲,垃圾废物,一无是处的信念。

所以不是我不敢讲,不敢分享,而是这些信念已经深地固的植入了我的身体,我的细胞,我的信念系统,让我深深的相信了我是没用的。没用的不是我,而是我的信念系统,我愿意持续的消融破除我的信念系统,回到我所是,回到我是谁,活出我原本的天赋才华,价值主张,生命事业。

没有行为上的突破,都只是一纸空谈,我愿意从现在开始一个个的突破我在生活中的行为。

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