每日感悟

最近我的心态很不好，对待孩子也缺乏耐心，也知道这样是不对的，但有时控制不住自己的情绪。

    不能再这样了，要调整自己的心情，更好的去解决问题。谁都有迷茫的时候，最重要的是解决问题，更好的去面对生活。

    ①要有一个好的心情，提醒自己保持平和的心态，不焦急，不乱发脾气，少说抱怨的话。

②要有积极的心态，保持脸上的笑容。

③多运动，有一个好的身体，一个好的状态。

④做好该做的事情，不给自己任何理由。