对自己的生活健康负责

现在的很多年轻人早晨起不来，晚上特兴奋；每天都重复着不健康的饮食习惯生活习惯，这些导致自己身体或多或少的疾病，那这些就需要自己的觉醒与坚持。很多人说：说得容易，做起来难。那这样就需要给自己压力，压力即会变成动力。