高情商的背后是善良，要向平儿学做人。--早起6步走--神奇的早起
2023-02-11 本文已影响0人
淓华说
不管今天迎接你的是什么，请带着阳光般的心情去启航。--摘抄
卡片347--早起日记--31-365
1.冥想
峡谷中的气流把我吹到空中，或趟或卧，伸展四肢，虚无里尽情舞动。像孙悟空突然有了腾云驾雾的本领。人死了之后，灵魂也是这般自由吧，没有了肉体的牵绊，也无俗世的烦扰。
2.自我肯定
虽然很累，还是坚持下来了，半个月的时间，每天都过得很充实，我知道自己是一个目标感很强得人。我能把握好时间，在不同得时段专注得做当下得事情。该休息 的时候休息，该忙的时候也能忙。今年要看100到200篇书评，24--52篇是我要写出来的，工作量还是很大的，不过，完成肯定不是问题的，我具备这样的能力，那我就一定能够完成的。
3.具象化
我安静的坐在桌前，看书，写字，画画，能边吃饭边欣赏“我们的日子”，向日葵还在盛放，月季花冒出了新芽，茶花没有看出什么变化，屋子也被我打扫干净了。我就在自己的世界里，愉快的听音乐，做喜欢的事情。
4.阅读：
《红楼梦》平儿：所有的高情商，背后都是一种善良。
我们都看电视剧，思考不同，结果就不同。外行人看热闹，内行人看门道。通过这篇文章，我知道了看剧也是看人生百态，从中悟出做人做事的道理，迁移到自己的工作和生活中，为成事助力。比如，平儿的处事原则，值得我们学习。
5.书写：
感恩，《跃迁》引起我对“高手”的思考。
感恩，窗外的雨声，滴滴答答陪伴着我。
感恩，睡在身边的三只猫，我的最好的朋友。
感恩，今天又是忙碌的一天。
感恩，今天我有那么多的事情要做。
感恩，我能清楚的意识到我要做什么。
6.锻炼：5000步。
7.今日清单：
拆解一篇书评
写《跃迁》书评的大纲
画一幅禅绕画，
去点赞，赋能。100+、20+
《思考，快与慢》写一张卡片。
759字数，30分钟
