24年1月份学习与体重记录

1月份运动情况：

• 健腹轮 20下 * 2天
• 俯卧撑20下 * 1天
• 跳绳1000下 * 3天

这个月彻底摆烂了......

1月份阅读情况：

• 《暮冬重生：呼—吸—呼—吸》——史蒂芬•金
• 《宠物公墓》——史蒂芬•金
• 《亲切的恶魔》——星新一

这个月算是彻底摆烂，工作还没了，有点倒霉。学习也几乎没有学习了。
希望下个月好好调整过来吧。

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