关系边界

2023-02-04  本文已影响0人  飞翔的兔

        晚上的成长小组,我作为主要分享者,讲到自己不能拒绝,透支帮人的事情。

        在众人的帮助下,进一步梳理了自我在关系边界上存在的问题和困惑。尤其是“逞强”、“轻信”这两个关键词,让我感受深刻。深深困扰我的难道不就是这两个方面的问题吗?

        逞强——对自己认识不清晰,不知道自己能否承受得了。

        轻信——对别人认识不清,不清楚他人的真实情况。

        学会拒绝,需要给自己不断暗示,更需要在现实中坚持练习。

       

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