爱自己，从学会反思开始

爱，是一种很微妙的东西，如同春天里绚烂的桃花，如同夏夜里一段美妙的旋律，如同下雨天一把及时的伞，让你的脑海里，充满无数的粉红色的气泡，感动了你自己。

可是很多时候，我们很容易因为小事情产生了隔阂，而忘记别人对自己，曾付出了无数次的好意。

比如，你的好朋友，对你做了99件暖心的事，让你特别开心。可是某一天，因为她的心情很烦躁，忽视了你的存在，甚至忘记了对你的承诺。你肯定会非常生气，心里特别难受，不愿意再理睬好朋友。

是你故意不理睬他，还是你忽视他也需要关心呢？认为他为你所做的，这一切事情，它就是理所当然的，不需要你去感激他的情意。

我自己曾经也是这样的人，习惯了爱人对我付出，无条件的给我自由，让我尽情的做我想做的事情。没有感恩之心，认为这些都是应该的。所以我的脾气特别倔强，只能听好话，你只要说一句我一句坏话，我会在那儿生气，和你倔强到底，特别的无语。

直到今天，我学习了很多的情绪管理课程，才明白自己的错误，不应该对爱人胡搅蛮缠，不知他的辛苦。

所以我开始，反思自己的言行，从小事开始改变。任劳任怨的干家务活、用心的对待孩子、辅导孩子的学习、对父母的话用心聆听，不顶嘴。

慢慢的生活中，没有那么多麻烦，也没有什么真正的烦恼事，让我情绪失控，快乐变得很容易。原来只有自己爱自己，愿意接纳自己的过去，愿意去改变。身边的一切烦恼，都会烟消云散的，快乐重新被找到，小确幸。

生活就是这样的，你愿意放下过去，反思自己的言行，花时间和往事说一声再见。重新整理好你自己的情绪，开始全新的一天。你将会得到更大的空间，更好的去向上生长。幸福它就会慢慢的来到你身边。你最终变成了一个，你自己喜欢的样子，快乐围绕在你的左右，长长久久。小确幸！