《建构解决之道》读书打卡第三天

    郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师  坚持原创第（1532天） 

        犹如以“进步奖”的眼光一般。咨询师也可试着看到当事人的优异表现之外，值得肯定的小小优点。要看到这样的优点，可以加入重新建构的技巧。

    咨询师辨认当事人何处值得赞美的挑战，在于咨询师认为值得赞美的标准与向度。咨询师需要打破日常认为值得赞美当事人的世俗标准。除了优异的表现之外，当事人的计划、预备、尝试的行为，犹豫、挣扎的心、良善的特质与用心等，都是咨询师可以用来赞美的向度，因为这些小小的好，对当事人来说，往往是不宜具备的美德与优势力量，可以使其“酝酿”而蓄势待发。当然，咨询师要保持着不绝对化地评论态度，所以直接的给予当事人赞美时还可以加上“我猜想”“我想象”“我看到”这种可能给当事人修改的尊重姿态。

    赞美的原则:

一、不夸大事实的赞美

二，非期待式的赞美

  赞美是以当时事人“已经做到”的表现为肯定的素材，而非遥指尚未发生的未来结果。

三，赞美词汇需合乎于文化的价值与内心的真诚。

四。合于心理健康、法律、伦理的赞美

五、合于当事人目标导向的赞美

      焦点解决的赞美不是敷衍的宽慰，而是在符合当事人价值与所看中的目标之下，强调当事人面对困难的勇气决心以及所做的努力，并证明当事人所做的有效方法，让他更知道什么是对他最好的、有用的资源。如此以来，这些资源才能成为当事人愿意使用来迎战目前生活困境的有效工具。