2分钟定律

2023-03-14  本文已影响0人  蒙蒙简

2分钟1定律

昨日中午,已经看到同学的提醒:今晚12点前交作业,想着离晚上12点还有许久,于是去忙其他的事;下午接孩子时,脑中也闪过要交作业的念头,同样,想着截止时间还有好几个小时,想着忙完孩子,再去写;

直到晚上11点了,还想着要写一篇出来,于是去查资料……

可是到了一觉醒来,发现已经2点,已经过了最后交作业时间,心里又是懊恼,又是自责。此时脑中飘过2分钟定律这几个字,接着忽然想起《柔与韧》里的马可来,所谓两分钟定律,就是想到就去做,不只是效率提升,最主要可以避免这种错过的发生几率。

人总有惰性,一旦不立即执行,就会给自己拖延的借口。这一周虽忙,但写一篇文章还是有时间的,其实更多时候是想着还不急,还有时间,就 推迟做,直到错过。

知道了原因,就可以从这里入手了,引以为戒,下不为例,多多利用2分钟定律。

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