2020-06-20
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自我教练
上周做了两件工作上的事，开了一次理事会，拟订了庆祝活动方案，听课，带宝宝，周四周五到今天一直在和自己的唇部过敏在一起，深感没了健康，一切都等按下暂停键，当然也是身体提醒自己该休息了，该关注照料好身体了，否则她发警报了，忙着心灵成长，忙着关乎内在，稍不平衡就有警示和矛盾，平衡在哪里都很重要。刚好放下所有的无谓思考，放下头脑，好好休息，照顾自己，也使用被别人照料的资格。（关于平衡）
看了乘风破浪的姐姐，追到半夜两点，第二天四肢乏力，头脑像是僵住了一样，第二天睡了一天。告诉自己，熬夜的日子一次也不能再有了。身体不干。不照顾身体，她就抗议。启示：按时吃饭，按时睡觉，按时运动，按时停止胡思乱想，减少想的多做的少的思维框架。（关于熬夜）
因为身体的原因，原定要参加的今日内训活动搁浅，那就待在家里享受放松，享受周末，享受什么也不做的随心所欲。（关于松弛）
对于微商产品，对于廉价网购，还是有一些抵触，这是对自己一直以来价值观的巩固。坚定的做自己。（关于价值观）
不看未来只有现在，当下。（关于未来）
