日精进462

【晚上好#辉辉#20221114日精进第462天】

表现分：10（自己打分，满分10分）

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1.今天镜子练习第12天，你恐惧什么？我恐惧什么呢？恐惧别人对我有看法，恐惧孩子成绩差，恐惧自己表现不好，别人不喜欢我。我恐惧我担心，觉得自己不够好。其实一切都是我自己想的，核实后就不是这个样子了

2.每天陪伴小宝时间很少，我很惭愧

3.在单位带大宝一起学习，其乐融融

4.店铺已经两周没有开门了，要振作起来，今天开始引流加群

5.枝信研习社7天营结束，学会了闭环在抖音搞流量，感谢阿信老师和同学们

6.今日解决女儿看小说的问题，没有阻拦，理解孩子

学习到：（提炼方法论）

向高手请教，主动学习

✨主题研究方向：家庭教育➕抖音引流视力

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.新品大促活动

2.日精进

3.学习陪伴我

【感恩日记】

我很感恩身边的每一个人和每一件事，谢谢谢谢谢谢