内家拳养生

解决了扁桃体炎又推动四百斤,多亏了这个功法!

2019-03-07  本文已影响0人  e0b717e94f96

原创: 高峰 无极太极

大家好,我是第四十期学员高峰,我来谈谈学习了无极太极微信课之后的感受吧。我是在银行工作的小白领,以前大学是计算机系的,现在银行信息科技部IT岗位工作,在学习无极太极微信课前没有学过功夫,但是从小就喜欢功夫,武侠梦是大部份80后男生的梦想,本人也不例外,83版射雕英雄传就看了7遍,习练无极太极微信课让我身体焕然一新。

我在银行工作,和大部分白领一样坐的时间多,而且我还是运行维护岗位的,基本每天坐电脑前5个小时。所以腰部和肩膀、眼睛总会酸痛,每天回家都要找我老婆按按腰揉揉肩膀。学习微信课之前我也站过一个月百度桩,也是属于瞎练,真正上了微信课之后我发现原来赵老师的桩功是多么的神奇,虽然前期的练功过程有点辛苦,毕竟站那里不动半个多小时不是那么简单的,但是我还是每天坚持下来。

平时遇到不明白的地方就问班主任张老师,班主任很耐心的和我们学员解释,我收益良多。练习了一个星期的桩功我发现我腰部不疼肩膀不酸了,以前上班每天中必须睡觉一个多小时下午才有点精神工作,现在中午休息不到半小时或者不睡觉下午也不会累,精神不错。

练了两个多星期功后我的身体出现了一些神奇的变化,有一次我早上起床发现喉咙扁桃体发炎了,问了班主任后她让我站桩加多喝水,我就照做了。结果奇迹出现了第二天下午我喉咙不痛了,要知道扁桃体发炎吃药都要三天啊!

还有一次公司搬位置,要把我部门的档案柜搬出去,我体重126斤,那个柜子有400多斤,平时要4个人抬它才可动,刚好那周我学了转马冲拳,我就试试使用赵老师教的方法一推,柜子被我推出去50几公分。所有人包括我在内都惊呆了,朋友门都说我是不是吃了大力丸。

还有一次我上班走在路上,在公园边有一个打篮球的小哥不小心从我背后撞过来,结果我没事他倒地,我才发现我下盘变稳了。我觉的通周天是一个目标,没通周天也没关系达到养生的目的也不错了。

说到我和赵冀龙老师的缘分,那要从2015年5月说起。有一天上网时想看看功夫视频,我就优酷搜索功夫,视频链接中就出现了很多的纪录片和功夫视频,我在浏览时看到了一位身穿红色长袖T桖、胸口秀“龙”字的俊朗大哥。他给我第一眼的感觉十分亲切,我就点击视频看了看。原来这个节目叫《体验真功夫》,那一集说的是赵老师和意拳高臣老师的功夫交流,我一看到就被迷住了,这不是现实中的武林大侠吗。而且赵老师也玩佛珠文玩,我平常也喜欢,所以我下载了全部的《体验真功夫》节目一集一集看,自此认识了赵老师。

然后我百度了赵冀龙老师,才发现原来赵老师从小开始习武已经几十年了,以后只要有赵老师的电视和视频我必看,《体验真功夫》也是看了一遍又一遍。之后我在新浪微博关注了赵老师的微博,每天就看看老师更新了什么,而且老师的每个直播我都必看,但是我那时还没有想到要学习无极太极,因为工作忙没时间。直到今年我上微信公众号,搜索到无极太极公众号加了关注,我才真正接触到无极太极,后来我看了十几篇师兄的文章后果断的报名了,到现在才真正加入无极太极这个大家庭。

现在我也算是圆了一个小小的武侠梦,学习无极太极微信课现在已经一个月啦!我自身变化很大,身体轻松很多,全身不累,对周围的环境也比较敏感了,现在我推荐我的同事和朋友一起来学习无极太极,一起强身健体!

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