2019-08-04自我探索

【事件1】与排排通话

【描述】讨论想要用更好的方式让大家熟悉社群

【感受】得到排排表扬，心里真是美美的，其实没想过自己POP还可以有很多用处，可能会让大家对信息接收起来更方便吧

【需求】以前积累的东西得到应用

【事件2】分享自我的探索

【描述】在大群分享自我探索的一些片段，和很多小伙伴一起讨论

【感受】心理学带来的正面力量其实是很强大的，也是我们自己内在的力量，我们总是习惯用外力去逼迫自己，就如同昨天那个小故事:公园里的园丁会给花花草草浇水，浇水的时候呢，为了可以更快的给花花草草们浇水，园丁就会把水龙头加大，但是出水也不会很多，园丁忽视了也许是水管被压住了或者是折着的，只需要稍微整理一下，水管就会出水更顺畅，而不仅仅是把水龙头调大的问题。我们的努力付出想要得到结果是不是有点像水，而我们面对水不够大的时候是选择调大水龙头（给自己加压）还是整理水管（调整方法论）呢？我们已经习惯不停去调大水龙头，却忽视了可能管道是拥堵的。

【需求】认识自己的需求

【事件3】男朋友做的八宝饭

【描述】我最近比较忙，男朋友几乎承担了所有的家务，关键是他的事情一点都不比我少，还开始研究各种好吃的，当中午那盘八宝饭出现的时候真是惊呆我了。

【感受】两个人在一起互相理解支持很重要，而且他愿意支持你想要做的事情，没有干预或是评价。

【需求】被支持被爱的需求

【待改进】早上画日签有时候会没有灵感，可以把时间放在晚上

2019-08-04自我探索