鼻炎又开始发作了

就是这几天的事，开始犯鼻炎了。没到春秋季节，打喷嚏，鼻塞，眼睛痒，喉咙痒的症状就围绕着我。尤其严重的时候，连续打折喷嚏，这酸爽的感觉啊。

也查了查相关资料，怎么突然就开始鼻炎了呢。

最主要还是身体抵抗力下降导致，而且没有什么特效药去根治。

去年一个同事推荐了一种中药，说是可以去根儿。尝试了一下，管点用，但当停药后，又开始复发了。

反反复复，实在是头疼。

最近坚持体育锻炼，每天晨跑。一方面减减肥，另一方面，也是最主要的，希望借此把身体素质提上来，会不会抵抗力有所提升呢？现在还不确定是否有效果，但肯定坚持运动好处多多，拭目以待吧。