控制情绪

微演讲打卡练习第538天，每天一分钟，成为最美好的自己

      人的一生都在修行，包括脾气和本性。高效修行之人，可以优雅老去。也有冥顽不灵者，老了还是火爆脾气，一触即燃。我以前挺不屑控制情绪，喜怒哀乐都挂在脸上，心情也阴晴不定，不知道哪句话哪件事会触发到怒气点，非得先争了这口气，心里才舒服。

    今日看到同事和书记之间为了一件小事，双方争的脸红脖子粗，很显然都没控制住情绪。当局者迷旁观者清，我这才认清自己发脾气时的样子有多狰狞，面目可憎。别人在一旁还会看笑话，我不想成为那样的人。己所不欲勿施于人，我要学着控制自己的情绪，哪怕遇见让人发狂的事情，也能微笑面对。