2022-06-18

超越压力（GTD：搞定之44）

明确目标或标准之后，最佳选择就是尽量轻松地去实现它。付出的精力不会浪费，各种资源会得到最大程度的释放，从而可以更多地用于你想得到的东西和想做的事情。

我提倡的概念和行为模式能缓解生活中效率低下带来的压力，

这些不必要的压力是盘踞在大脑中的各种任务造成的，

而压力又会对我们的精力和工作重心安排提出不恰当的要求。

如果处理未竟之事的真实原因只是想从生活中解脱出来，那么压力永远不会离去。

能把内在意识转移到一个跟精神联系更密切的地方，让意识更多地发自内心而不是大脑，那就是截然不同的另一回事了。

任务还是同样的任务，只是因为安排方式不同，却披上了优雅从容的外衣。

现在在做什么，始终关注自己当下的状态，这不就是做事的最佳方式吗？

这里有个奇妙的悖论：越关注外部的客观世界，我就越发感觉自己在努力逃避这个物质世界的折磨。精神方面越集中精力，我对物质世界的依赖越小，在物质世界的工作效率似乎就越高。我更加清楚在宏观世界中哪些东西适合自己，而且对各种事情和事务的细节充满责任心。