1.6《感恩日记》第5章部分

今天是周六，要带孩子去复查，感恩9月份他的小手术一切顺利，感恩三个月平安过去了。

感恩和你们能够坦诚相告，感恩闹钟准时响起，我在一个能自由买各种起闹钟的国家——是国泰民安的中国。

今天第5章的主题是：断舍离获自在人生。作者阐述了自己喜欢现在拥有的大部分物品，但并不会感谢他们，通常是只会对新东西表示感谢。人们喜欢不断的买买买，但实际上相比物品，研究发现人们从体验中获得的快乐更持久，比如到海滩度假，听演唱会或者在后院举办一场家庭烤烧烤会，这种快乐都比物品更持久。

反过来聪明的营销人员会经常改变外观，用新鲜感吸引顾客。像杂志销量要增加的绝招就是把封面标题定位——让你的生活井井有条。作者逛杂志铺，有6种是关于整理存储空间、布置衣橱和柜子的小贴士，这帮助读者享受一个更整洁的家居环境。这也因此说明人们喜欢买买买，知道我们物品开始拥有我们，而非我们拥有他们的不仅仅是杂志编辑，还有货柜商店，也是一家专门售卖储存及整理工具的商店，每年营业额达到7.5亿美元。

另外作者还提到了保时捷综合症，以及心理学家说的快乐水车现象——你因为买了想要的东西要感觉满足，但满足感逐渐消退时，你再去买一件新的。你买的东西可能越来越精致，会越来越昂贵，但这个循环永无休止。

感恩自己能够读到这本书，从小自己的奶奶和妈妈都是吃俭用型的，自己不算特别会买买买，但是也肯定有一些是浪费的东西。目前浪费最多的就是比如我觉得我是要使用某些东西、看某些书，但买来（物质还是课程）一直没去用，这也算浪费。不过反过来想，我接纳这个，我可以感恩拥有的，我现在可以行动起来，不如自责和抱怨，去积极面对，加油。