我为什么会愤怒

昨天因为工作上的事情跟老板吵了一架，那个想要辞职的念头又噌噌噌地跑出来了。无比的愤怒也无比的委屈。

当然幸好有一群很好的人，在旁边一直在安慰我，鼓励我，这个情绪我消化到凌晨4:00才睡觉的。

今天早上起来的时候当然是很不舒服的，但是我在想为什么我会这么愤怒呢，为什么他的话会让我这么的不舒服呢？

仔细想想应该是因为他侵犯了我存在的价值，他说的一些话做的一些事可能有意无意地攻击了我自身的价值感，所以我感到非常的愤怒。