20191230-20200105周检视

2020-01-05  本文已影响0人  西夏郡主

    带着淡淡地忧伤,跨入了2020年的大门。时间不会等谁,它一直在路上。   

  上周目标

    健康:1、早5:30晚10:30;2、体态练习3次;3、面膜2次。

    阅读:好好思考5天,阅读解读书籍。

    工作:1、完成机关党员党费收缴工作;2、收集整理完成2019年党建工作总结;3、1230统计老党员、困难党员表;4、1231完成党内统计工作的资料整理收尾工作。

    学习:1、本周末去上海复训时间管理,提前安排订座。

    完成情况

    目标完成率85%。未达成的目标:1、青蛙:部门工作总结未完成。2、体态练习完成2天,目标3天。3、早五晚十的作息目标未严格执行。

    本周成果:20200104~0105上海复训时间管理1阶课程。

    本周惊喜:和瑞瑞姐一起同行,每个人身上都有自己独有的特质。瑞瑞姐的特质是温柔。

    可进步空间:在见自己,见天地,见众生的过程中,发现自己被动。看来,积极主动需要一直要提醒自己。

20191230-20200105周检视
    下周计划

    一、90天目标

    1、通过监理工程师考试

    2、体态练习一周练习3天

    3、早五晚十

    目标解释:目标1是必做目标,是需要全力以赴一定要达成的,最好是每天早起流入完成,这符合高能要事的原则。目标23为辅助目标,偶尔有几周未达成,是可以被原谅的。

    二、其他

      健康:1.作息:早五晚十;2.体态:每周练习3次;3.冥想🧘‍♀️5~10分钟;4.面膜一周2~3次;5.周末去医院检查身体。

    工作:1、青蛙:完成部门及个人工作总结;2、去建设银行交7~12月份党费;3、去建设银行订购期刊杂志;4、给刘总和师书记解释党费事宜。

    家庭:给父母打电话一周三次,主动关心父母身体。

    亲密:1、静下心来,写出自己喜欢、不喜欢一个人的特质。2、静下心来思考与s的关系。

    人际:1、线上:主动链接群内一个小伙伴,聊聊分享。2、线下主动约一个小伙伴。

    财富:1、整理自己2019年的开支情况;2、整理去上海学习的开支。

    学习:1、每天早起看书1个小时监理工程师考试书籍;2、碎片时间背诵道德经3章。

    效能:整理复训时间管理笔记。

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