2023-01-24

每年的春节我似乎迫不及待地带着女儿逃一样的离开家，全国各地地游走。也许是有很多内心不能直视的东西，因为这两年疫情没有出去，但性子似乎也有点改变。

L带着她儿子去了大理，在烟熏火燎的大理古城旅居，古镇古街，都是人和现代人为的印迹。不再很羡慕，哪怕年味比这里足，但到底有点心的流浪之感。是家的安定不能比的。

也许年味就是扫除旧尘，也许就是对着一堆物件无计可施，也许就是短时的情绪堆积，觉得自己一无是处。如果要苛责，觉得自己思路没有的当下混沌迷茫。忽然焦虑而不能放过自己。然后又想，这大概是你多少时间用在这里就有多少时间的成果和建树。

倘若耐心安住当下，一点一点地打理，每天涂涂抹抹自然整个房间散发着干净而有调理的气息。但没有办法做到只能走哪里算哪里 。

年前和妈妈打电话，邀请姐姐一家来吃饭。正好家里有比较多的菜。

让姐夫来做，有酒有水果。妈妈在的每一天，表现好点就是给妈妈安心。她开心所有人都开心。妈妈是福田。原本大概她们是去阿姨家过集体年，今天单独过来也是互相迁就的退让。亲人就是这样，吵也好闹也好，身体里的血液都透着本能的对亲人的渴望。

妈妈和姐姐说今天吃饭都是这世上最亲的亲人了。大家不计前嫌，没有过去只有未来。

姐夫做的菜很好吃，有种人间烟火的热爱。而我用最好的食材招待，回去的时候挑了些礼物给他们带回。看的出姐姐他们很开心。他们感受到了被重视被关心。而这一切让妈妈也觉得无话可说的心安。父母在的时候，儿女做的好，也是她们的定心剂，更是她们的力量所在。

而我在他们没来之前确实很焦虑，怕自己做不好，后来想想这人生也没什么大不了，有多少能力做多少事，有多少水平就露多少。不行就躺平。只是吃顿饭，接纳放下，臣服自己。放过自己。没什么大不了。

比如打扫和整理，没精力不擅长，况且调理好自己的身体，养好孩子，打理好事业。才是最优选。其他真没那么重要，请到家里吃饭不过是一种姿态，不是比较和炫耀。允许自己暴露缺点。也不必事事要求做到最好和极致。

暴露缺点也是一种自爱，虽然它并不容易，因为它意味着爱全部的自我，比如内心和外界都不能接受的阴影部分。关注这令人羞耻和难以提及的部分，好像是解药，这本身有点自相矛盾，它需要融合两项缺一不可的配方：一方面从道德上意识到这一部分自我是种负累，不可忍受，一定要做出改变；另一方面认可并微笑着接受自己的不足，敢于正视它们，永远带着喜悦之心。既要努力改变又要学会放手，既要严格批判又要去欣然接受。

正视，接纳，臣服。