心理咨询个案实录(七)
好友阿萍来到咨询室,齐耳短发,白衬衫灰裤子,整齐干净,身材高挑,但是有些硬板,不仅让人正襟危坐肃然起敬……
“我考过了一念之转心理协导师”阿萍说话也干脆
“我挺喜欢一念之转,处理一些心理困扰很有效”咨询师说“阿萍,我有一些金钱方面信念的困扰,你愿意帮帮我吗?”
“金钱的信念困扰说来听听?”
“我总是无法拒绝朋友的推销,最近又发生这样的事情,钱也不多2800元,但是我很不舒服,心很闷…”咨询师有点尴尬的说
“无法拒绝朋友推销 给了又不舒服,此刻你心里有什么感受?”阿萍问
“心里很闷,不舒服,有几个念头反复出现:她骗我…她只是利用我…她无情无义只是为了金钱…我也停下来整理这些念头,似乎还是反反复复…”咨询师说
“这些念头是真的吗?100%真的?当你有这些念头的时候你想到什么?”阿萍问
“我想的我多年的合作伙伴 夫妻俩,此刻我想起她就是这样的人,利用我,无情无义只为了金钱…”咨询师有点情绪波动
“有什么具体事件吗?”阿萍问
“我们一起合作心理学院,投资的资金都是我垫的,她需要钱的时候找我借,平时都不联系,最近一起投资的资金她们也抽出来,拿我借给她们钱相抵,转嫁风险给我…机关算尽了…”咨询师有些情绪低落“此刻我感觉我的手发麻,浑身发抖,呼吸有些困难……
咨询师大口呼吸着,脸色有些发青…
阿萍静静听着,细心的观察着对方各种反应…
“如果没有这些想法感受,你怎样看待你的合作伙伴夫妻俩呢?如果反转一下她们机关算尽不是真的,你怎么看?”阿萍引导着…
“转念想她们不是机关算尽、利用我,不是无情无义,我就想到我生女儿的时候很危急,她一直陪在我身边,产房一出来就看见她关切眼神…咨询师回忆着“此刻想到这些心理挺感动的”
“好,我们再360度反转,把她换成我:我骗ta,利用ta,无情无义只是为了金钱”阿萍提醒
咨询师沉默了一会儿说:我的确有这一面,这也是我的阴影,我对我的班长就是这样,无情无义只为了金钱,尽管我们曾经相爱过…”咨询师说“我此刻我感觉内疚、自责、羞愧,手发麻,好想躲起来…”
“此刻的感受让你看见或想到哪些场景?”阿萍问
“我看见一堵墙,我想躲到墙后面,很黑,墙缝很狭窄,我想挤了进去…我很羞愧,无处可藏…”咨询师颤抖的双手捂住了脸,抽泣着,眼泪顺着手指缝流下来…
哭了一会,她抬起头看了一眼阿萍:“我看见我爸爸,尽管他去世30多年了……我找爸爸要学费,爸爸就羞辱我,并要求我满足他…
我为了学费,委屈求全,忍受着,我也责备自己不应该为了学费出卖自己的尊严,很羞愧、内疚、自责…”说完咨询师又哭了起来……
当再次抬起头,身体停止了颤抖:我感觉好多了,手和脸不麻了……原来障碍我的源头在这啊……此刻我心也不闷了,好像豁然开朗的感觉”
阿萍和咨询师相视一笑,气氛瞬间轻松起来……