2023-08-25/随写

2023-08-24  本文已影响0人  徐徐亚婧

    老妈头晕住院10天后又出院5天,天天的一日三餐给老妈增强营养和抵抗力,成了每天的刚需,以求老妈能快些恢复。

    当今生活便利快捷,有时候动动手指就能搞定一日的三餐,这样虽少了做饭的烦恼,但天天外卖不利营养的摄入,更不利体弱多病人的恢复,还是自己动手把相宜的食材一起烹饪,这样可以相互促进营养成分的更全面吸收。

    如翠绿嫩爽的小白菜,和虾皮儿炒在一起,不仅美味,更是补钙的翘首!且做法非常简单,简直就是简简单单搞定菜肴的典范!

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读