作息表

2019-06-01  本文已影响0人  绿竹水心

5:35 -6:30 起床,跑步

6:30-7:25 炒菜,擦地,值班,吃饭

7:30-9:50 速写,发屏,强国

9:50-11:00  健身

11:00-11:20 做饭

11:20-12:15 速写,值班

12:15-12:40吃饭

12:40-13:20值班,读唐诗宋词

13:20-14:30算积分,发屏,午休

14:40-15:30  读书

15:30-16:30瑜伽

16:30-17:5做晚饭,吃饭,洗碗

17:50-18:40 值班,课前检查

18:40-19:40听书

19:40-20:30洗澡,洗衣服,做早饭

20:40-21:40 日记,明日计划

21:40-22:40查宿舍,看微信

22:50睡觉

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