日结 Day 2019 . 05.02 Day 10

日常任务

01 早起

6点半起床，没赖床，还去跑步了。

非常棒。明天继续。

02 阅读

《书都不会读，你还想成功》看完。

还蛮想成为他们那样的人。

现在在考虑要不要进行100天33本书。

03 记账

每次都忘了要记账这回事，等写日结的时候才想起来。

04 运动

上下蹲  20 

俯卧撑  10

仰卧起坐 20

跑步 2公里

非常棒的一天。

05 日常目标

【中文】25min

练声 25min

总结与反思

脾气还是不好，一急就特别容易上火。

要修脾气，修胸怀。

还蛮像去学数易的，了解自己。