叉手立办，不留遗憾

俗话说“万事开头难”，我对此深有体会，最近尤甚。

01  开始背单词

在上一个单位的时候，工作轻车熟路，大部分时间不忙，于是就心里想着，要把英语捡起来，哪怕先从背单词开始，但时间过了那么久，却一直没有开始，似乎缺少一个很正式的仪式。

根据简书里学外语的大神们的推荐，手机里早早就下了很多学英语的APP ，新概念英语一、二、百词斩、英语魔方秀、疯狂美语等等，但从没有打开过。

换工作以后，上班时间变成了8：30，早上已经习惯早起，所以7：40就基本吃完早饭，收拾完毕。前段时间就住在公司附近，走路的话，十五分钟就够了，一般整8点从家里出发，不急不缓走路，顺便看看风景，听听鸟叫。这中间出来20分钟的空档。忘了哪一天，顺手打开了百词斩，设定了一个计划，从新概念第一册开始，背了20几个单词，然后，似乎就顺理成章地坚持了下来。

前些日子搬家到比较远的地方，因为老公要8点上班，所以一般7：40就能把我送到单位，这个时间，办公室空无一人，我戴上耳机，打开百词斩，开始背单词。学习新的，复习旧的，一天过招单词几十个，到上班前十分钟正好可以结束，有时候会留一点晚上复习。感觉还蛮充实。

到今天，百词斩显示，我已经坚持了38天，单词大概背了有一千多个，新概念英语第二册单词已经背了一多半了。

似乎也没什么难的，以至于我开始怀疑：难道我下了那么久的决心都没有行动，仅仅因为缺了一个开始？

叉手立办，不留遗憾

02  开始健身

去年十月份参加了一期Fitnow的健身营，为期40天，效果很明显。但从去年12月份开始，回家看父母，换工作，搬家，诸事繁杂，健身就停了下来。

前些日子公众号看到，新的一期又要开始了，有些心动，又很犹豫。

心动小人说：马上到夏天了，赶快锻炼，到时候穿衣服美美哒！

犹豫小人说：

1.天气还这么冷，穿这么多，怎么锻炼啊？

2.报名参加训练要晚上8点前打卡，我们下午5点才下班，到家就5：30以后了，买菜做饭，吃完就7点了，没有时间锻炼，不能保证打卡。还是等工厂搬到家附近再练吧，那时候早上就有时间练了，因为走路上班只需要过条马路。

3.现在不开始的话，这期结束就五一了，再开始就有点晚了。

犹豫小人自己在打架了。怎么办呢？

问题解决得倒也容易，先入了热身营，想先试试看，到正式开始前再选择退出或是开始。然后，被大家的积极踊跃影响，选择了开始。

随之调整了作息时间，每天早上6点起床，先完成任务，今天是第五天。

说下两次健身的不同感受。上一次都是下午下班做任务，每天白天看群里大家交作业，自己还要等下班才能做，心里多少有点负担，到下班做任务感觉很吃力，20分钟的任务都要将近一小时才能完成。这次开始这几天，保证20分钟内连续完成任务，觉得还是比较轻松的。体能加强了是一个原因，心理的原因我认为也确实存在。早上打卡还有一个好处，任务完成一身轻松，心理轻松，身体也轻松，一天都不用再惦记这件事。

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叉手立办，不留遗憾

冯唐在《三十六大》之《大行》中写道“万事开头难，所以见到事儿就叉手立办。不开头，对于这件事儿的思绪要占据你的内存很多、很久。见了就做，做了就放下了，了无不了”。这说的是执行的重要性。

在《大器》中也提到“反正到最后邮件不得不回，与其担心，不如叉手立办，渐渐养成了习惯”。

在《大定》中写道“很多时候，选择就意味着放弃，选择之后摇摆就意味着浪费。既然见了，选了，就定了，就做了，就坚忍耐烦，劳怨不避，穿越一切苦厄，使命必达。傻一点，混一点，简单乐观一点，是更高层面的智慧”。

当时看到这几段时，觉得很有道理。不想做一件事，要打退堂鼓，会有千万种理由，而想做的理由只需要一个。

所以，想做的就去做吧，不要犹豫，无需反复思量，叉手立办，不留遗憾！