经历过最黑的夜，终将看见最亮的光！

多希望还在梦中，不要醒来，一直这样下去，可是生活不允许，因为要生存。 多希望一切从头开始，时间重新设置。 可是回不去，除了诗和远方，还有苟且……不知道当初的梦想实现了吗？

收到信息，心头一震，忙问老友发生了什么？

朋友又发来信息说：“读书，学习，考证，以为这就是想要的人生，以为这就是事业要开始的地方，可是忘了，目标是什么？目标的意义？就这样一直走着走着，总觉得应该要做点事，而且是大事，因为一直在学习，一直在前行，没有停过，殊不知，走的太快连方向都找不到了”。

认识老友是五年前的事情，那时候大家一起学习心理学、一起探讨成长、一起相互鼓励，在我心中，老友一直是比较勇敢独立的女汉子，学习力很强。不管我遇到任何问题，总能在她这里找到答案。被她这段话打乱思绪，第一个映入脑海的老友是不是知识焦虑。

第一次知道学习也会让人焦虑，“知识焦虑，在信息爆炸时代，人们对信息的吸收是呈平方数增长，但面对如此大量的信息，人类的思维模式远没有高速到接受自如的阶段。由此造成一系列的自我强迫和紧张。 

老友是不是深陷在“学了那么多，却过不好这一生”的状态里。

给老友发了一段话：每个人都会经历低谷，没有关系，身在低谷怎么走都是向上的。学习是为了解决问题，不是增加问题。如果走太快，就停下来、慢下来，想清楚再前行。送上我很喜欢的一句话“我走的很慢，但我从不退缩”。

身边很多向老友这样的学习者，熟悉很多的原理，每一本书里觉得都有自己的故事，道理也都懂。TED演讲每一个字、每一句话、每一个故事，都觉得在说自己。可是那又怎样，那是别人走过的路、积累的经验、践行中的成长。他们一直在坚持，突破了大多数人的原地踏步，突破从0到1，从1 到无限可能。

论是否公平，时间对每个人是公平的。有的人一天24小时活出了48小时，有的人24小时活出了一辈子的样子，都是自己的选择，既选•择安。

老友发来信息：“打着学习的旗号拖延。一旦有什么想法，拖延、分心、担心、借口就会找上门。未曾开始，就已经在心里结束，却还在嘴上说着千百种借口，先麻痹自己再说服他人，当全世界都以为是这样的时候，自己知道不是，只是害怕只是还没准备好”。

我说：“别这样想，对自己有要求是好事，要求过高我们往下降一降，降到可完成可执行，获得认可收获在往上累加，突破极限之后的奔跑，才能增强自己的实力，我相信，向你这样的努力的人，时间看的见，一定会被认可”。

信息发出，思考开始，所谓的低水平努力一直在原地踏步，遇到机会总觉得自己没有准备好。开始等，等下次准备好，绝对不放弃，现在就开始准备，机会来啦，心里的小魔鬼又出来，这次犹豫的时间比上次更长，厉害，居然找了一个比上次更冠冕堂皇的理由，依然要等下次，因为还没准备好。大家都希望一鸣惊人，就这样一次一次错过，不是准备好了再开始，而是开始的过程中逐渐准备好。

行动是治愈焦虑的良药，行动之前必须要有把背包扔过墙的精神。

在我们人生的路上总会遇到一堵堵墙，当你选择把背包扔过墙时，就意味着你不仅切断了自己的退路，还必须义无反顾地向前冲，全力以赴翻越障碍。

隔天收到老友的信息，看到这段话我释怀了，想与你分享：

“开始我想飞，却没有风；于是我想逃，却没有路；

之后我想哭，却没有泪；最后我不顾一切冲向前，却有了光”。